Il dimagrimento è un tema molto discusso in ambito ciclistico. Alcuni vogliono pedalare per dimagrire e tornare in forma, altri invece vogliono essere nella forma perfettta per pedalare il più veloce possibile. Vediamo quali sono i fondamentali per perdere peso.
Bilancia Garmin
App MyFitness Pal
Qui trovate il sito di Gaia dove poter chiedere programmi personalizzati.
Seguiteci anche su IG.
Io quando giocavo a "Cars Motori Ruggenti" sulla Playstation davo la paga alle Ford Mustang giocando con "Carl Attrezzi" :pork:
View attachment