Si ma lo scorso anno c'era meno salita, quest'anno si rischia il salto sul Testico.
Vedremo come si metteranno le cose ... le corse bisogna vederle e viverle, i conti a tavolino sono come quelli con l'oste.
GF Internazionale Laigueglia 28.02.2016
- Creatore Discussione andrea100
- Data di inizio
Si ma lo scorso anno c'era meno salita, quest'anno si rischia il salto sul Testico.
Vedremo come si metteranno le cose ... le corse bisogna vederle e viverle, i conti a tavolino sono come quelli con l'oste.
Si, si ritorna al 2013 in pratica, quelle 2 edizioni erano anche quelle meno dure ...
Ciao..guarda, io ti riporto la mia esperienza dell'anno scorso (per come mi ricordo Ligo, credo sia più facile quest'anno), in partenza bisogna "tener dritte le antenne" considerata tutta la discesa fino a Ceriale, cercando possibilmente di non arrivarci col sangue in bocca, visto che dopo cominciano le danze..un occhio particolare alla discesa degli ulivi, che può condizionare tutto il resto della gara , perchè tenendo il gruppo buono vai dritto fino all'arrivo, però ti parlo della mia esperienza di amatore scarso
Lo scorso anno Ligo non si è fatta e, di conseguenza, neanche Paravenna ma solo la salita di Caso...
eh si in effetti nel 2014 il kilometraggio fu di 95km e l'anno scorso di 101km sempre per l'impossibilità di andare sul Testico .... quest'anno si torna ai 110 - 111 km
Abbigliamento consiglaito? Classico invernale visto che siamo a fine febbraio oppure il clima ligure permette qualcosa di più leggero?
Ma no... Credo si possano fare, l'importante non faccia il freddo patito ieri... 4 gradi la temperatura media e 1 grado la minima!110 km e 1600 d+ a fine febbraio
Improponibile :rosik::rosik:
Secondo me, preparandola con criterio, ovvero non trascurando la temperatura nella pianificazione dell'alimentazione in gara la si porta a termine con un buon tempo.
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gabri...
ma va
L'Airone mi ha detto di rallentare quindi i dubbi aumentano
... Ero quasi pronto :eek:
L'anno scorso io l'ho fatta con estivo, manicotti e gilet leggero..un po' di freddo in griglia, ma poi ti scaldi
L'Airone mi ha detto di rallentare quindi i dubbi aumentano
ah, beh, se l'ha detto l'Airone....
Appunto ... mi dai conferma, vedi chi parte come lo scorso anno come ci arriva alla fine ... :->
Già... Non arriveranno neanche a Testico. Paravenna farà la selezione più che l'ultima salita di colla micheri all'arrivo.Appunto ... mi dai conferma, vedi chi parte come lo scorso anno come ci arriva alla fine ... :->
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Se si facesse a giugno farla a quel ritmo non è cosa trascendentale, ma a fine febbraio non sono in tanti ad avere 1900 metri di dislivello fatti a tutta con 20 km di piana/saliscendi iniziali dove voli a 50/55 fissi e oltre.
Le ultime edizioni ingannano, ricordarsi il passato è meglio ... e il Testico a piedi non lo scorderò mai ...
Ah, tutti ci dimentichiamo di Colla Micheri, ma anche quel dentello mica scherza quando sei bollito, ti sei raffreddato per bene giù da Stellanello e hai fatto la piana prima al traino di qualche gruppone.
Dipende, anni abbiamo beccato lo zero, anni un poco più caldo da mettere via l'invernale ... la Liguria in quel periodo è molto instabile come temperature, si vedrà al momento.
Colla micheri é la salita che si fa per orgoglio, a mio modesto parere.
Le due selettive saranno proprio Ligo e Paravenna che bisognerà pianificare bene.
Da Paravenna a Testico saranno pericolosi, per i crampi, il falsopiano che invita a continui rilanci con curve da staccate da MotoGP quando si é a tutta.
Da Testico alla base di colla Micheri utile sarà trovarsi in un treno se la si vorrà fare per scalare ulteriori posizioni.
Detto questo, io farò così... La prima parte di gara , invece, sarà un'incognita...
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Idem, con l'aggiunta di non strafare all'inizio, seguire il gruppetto della prima donna sulla prima salita, sul Ligo vedere come stai (e hai già 60 km sulle gambe) poi se te la senti abbandoni la compagnia e cerchi di portarti sul gruppo appena avanti, altrimenti ti fai scarrozzare fino ai piedi di Colla Micheri e poi se ne hai saluti.
Di solito sono sempre ben scortate e guidate, quindi difficile fare dei fuori giri così ...