Purtroppo, avendo i comandi cambi al manubrio, sei assolutamente legato al trovare una cassetta 7 rapporti compatibile con la tua (dovrebbe essere una uniglide), per via della spaziatura dell'indicizzazione dei comandi...
Per poter effettuare il cambio della cassetta con una con rapporti più agili devi necessariamente contare il numero di denti del pignone più grande e, di conseguenza, trovare una cassetta con pignoni più grandi
La sostituzione della cassetta è un lavoro facile e veloce, qualsiasi meccanico a te vicino (chiaramente che tratti bici da corsa, non quello di quartiere che pezza soltanto la camera alla graziella della vecchina...) può effettuarla senza problemi
Giusto per info, ti segnalo
questa inserzione dalla quale trarre spunto per verificare la diversità con i tuoi rapporti attuali; sarebbe bene smontare quella attualmente montata per confrontare gli innesti con quella in vendita, prima di acquistare qualcosa che potrebbe risultare non compatibile
Un'altra soluzione che potresti provare, prima di cominciare la ricerca, è verificare quanti denti ha la corona più piccola; se ne avessi montata una da 42 denti - avendo la guarnitura un girobulloni (o BCD) di 130 mm, secondo il documento ufficiale
Shimano, in allegato - puoi pensare di sostituirla con una da 39 denti, reperibile praticamente ovunque e a basso costo; questo ti consentirebbe di alleggerire i rapporti in modo facile ed indolore (operazione a portata di chiunque in autonomia, sono 5 brugole...) senza dover sostituire la cassetta, controllando però la lunghezza catena ed eventualmente regolando il cambio, qualora ce ne fosse la necessità, dato che - rimpicciolendo la corona - avrai inevitabilmente la catena più lunga