Inclinazione comandi Gravel consigli.

[Sportrenny]

Buongiorno,e’ la prima volta che utilizzo bici gravel,vengo da mtb.Premetto sono stato a farmi posizionare da biomeccanico,ma avevo un dubbio sull’inclinaIone dei comandi.
Dalla foto li ho posizionati in questo modo ma ho fastidi ai polsi e base dei pollici.Volevo capire se dipende ma io che corro contratto perché devo cambiare stile di guida o se i comandi sono troppo alto,e poconorizzontali e quindi gravano sull’angolo di appoggio.
Come dovrebbero essere posizionati generalmente?

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[Sportrenny]

Ho notato che alcuni hanno i comandi molto paralleli, altri li tengono piu verticali, ma che una posizione piu corretta di un'altra?

 

[Emmever]

Buongiorno,e’ la prima volta che utilizzo bici gravel,vengo da mtb.Premetto sono stato a farmi posizionare da biomeccanico,ma avevo un dubbio sull’inclinaIone dei comandi.
Dalla foto li ho posizionati in questo modo ma ho fastidi ai polsi e base dei pollici.Volevo capire se dipende ma io che corro contratto perché devo cambiare stile di guida o se i comandi sono troppo alto,e poconorizzontali e quindi gravano sull’angolo di appoggio.
Come dovrebbero essere posizionati generalmente?

È difficile valutare la posizione dei tuoi comandi dalla foto.
Personalmente mi trovo bene montando i comandi in modo che formino un prolungamento con la curva e che questo piano si trovi parallelo al terreno (non so se mi sono spiegato a parole).
I tuoi mi sembrano montati più verso l'alto (ma magari la foto mi inganna)

 

[Emmever]

Provo con un'immagine

Immagine presa da questo tutorial:

[Tecnica] I comandi cambio

Inizia con questo articolo il viaggio che ci porterà a scoprire come montare e regolare cambio e deragliatore. Non sarà un unico capitolo ma diversi, per non appesantire la lettura e fornire al tem…

www.elessarbicycle.it

 

[Sportrenny]

È difficile valutare la posizione dei tuoi comandi dalla foto.
Personalmente mi trovo bene montando i comandi in modo che formino un prolungamento con la curva e che questo piano si trovi parallelo al terreno (non so se mi sono spiegato a parole).
I tuoi mi sembrano montati più verso l'alto (ma magari la foto mi inganna)

No,no,la foto non ingannarono abbastanza verticali, per questo volevo capire come dovrebbero essere corretti su una gravel.Il biomeccanico a dire il vero ha solo ruotato in avanti di un nonnulla il manubrio ma non ha detto nulla di particolare sui comandi

 

[Railspike]

Inizia col mettere la parte delimitata in rosso parallela al terreno, poi in base a come le senti le sposti leggermente.

 

[Emmever]

No,no,la foto non ingannarono abbastanza verticali, per questo volevo capire come dovrebbero essere corretti su una gravel.Il biomeccanico a dire il vero ha solo ruotato in avanti di un nonnulla il manubrio ma non ha detto nulla di particolare sui comandi

Prova a seguire il consiglio di @Railspike, dovresti trovarti meglio

 

[Sportrenny]

Inizia col mettere la parte delimitata in rosso parallela al terreno, poi in base a come le senti le sposti leggermente.
Vedi l'allegato 462304

Ok.facendoncosi si allunga la presa sul manubrio?

 

[Sportrenny]

Comunque mi sembra già abbastanza parallela a manubrio

 

[aratrus]

i comandi sembrano messi abbastanza bene, forse è il manubrio che è da ruotare un pò verso il basso

 

[Railspike]

Comunque mi sembra già abbastanza parallela a manubrio

Se intendi dire che aumenta la distanza sella/impugnatura leve, la risposta è sì.

Comunque mi sembra già abbastanza parallela a manubrio

Vado a memoria: la parte finale del manubrio, dove ci sono i tappi, dovrebbe avere un'indicazione fra 0° e 5°.
La leva deve essere una prosecuzione del manubrio.

 

[Sportrenny]

Dite quindi che rispetto al manubrio dovrei abbassare la leva ancora un po’! ?

 

[aratrus]

 

[Sportrenny]

Così cono con le mani

 

[Makmatti]

Per me come posizione vanno bene ad occhio.
Tieni le braccia un pelo più piegate cosi non scarichi le vibrazioni tutte sul polso e lavori un po di più sostenendo con la schiena.
Poi con abitudine ti regoli, non hai gli ammo ad assorbire.
La parte del palmo che appoggia dovrebbe essere quella dell’abduttore del mignolo, il metacarpo del polso dovrebbe essere libero, scarico, cosí sei anche comodo a dare i comandi.
Più lungo a scriverlo che a farlo.

 

[Sportrenny]

Ho inclinato leggermente,così può andare angolazione polso e gomiti?

 

[Sportrenny]

Secondo voi è da accorciare 1cm lo stem?

 

[drio75]

A parte che nel gravel di vede qualsiasi cosa e non ho mai capito perché....

Considera che i comandi dovrebbero essere paralleli al terreno o al massimo qualche grado verso di te... Dalla foto hanno un inclinazione mostruosa...

In più hai troppi spessori sotto lo stem

 

[Sportrenny]

A parte che nel gravel di vede qualsiasi cosa e non ho mai capito perché....

Considera che i comandi dovrebbero essere paralleli al terreno o al massimo qualche grado verso di te... Dalla foto hanno un inclinazione mostruosa...

In più hai troppi spessori sotto lo stem

Apposto.mi viene da piangere tra mtb e gravel ho cambiato 3 biomeccanici.Mi viene da dare ragione a chi li odia!

 

[Emmever]

Ho inclinato leggermente,così può andare angolazione polso e gomiti?

Così i polsi mi sembrano dritti. Ti danno ancora fastidio quando pedlai?