Ciclisti over 50 (vol.3)

[calmorr]

ma è una patata normale cucinata in maniera particolare o è la vera patata dolce ?

quella sotto la mangio spesso, ha delle ottime proprietà nutrizionali

Ipomoea batatas - Wikipedia

it.wikipedia.org

Vedi l'allegato 462762

@Omino : la batata douce con la buccia viola qua' è comunissima e viene cucinata al forno. Quella nella fotina era spellata , ogni partecipante ne riceveva una alla fine della marcia sul lungomare assieme con le solite cose ( acqua, banane, arance ). Visto che c'èro mi sono fatto una tiratina in bici ( modalità crono sulla nazionale RN125 senza traffico) rigorosamente un'oretta per pranzare presto giusto in tempo per il pomeriggio in spiaggia ed un paio di bracciate ( acqua @21°C, ormai e' l'autunno).

Prodotti bici scontati

 

[VADABRUT]

Se ti senti parecchio debole andare in bici non mi sembra una buona idea, ma tu hai le tue convinzioni (che rispetto ma non condivido molto...).

Credo che il post a cui si riferiva @golias fosse questo.

Uscire ieri in bici è stata una cagata ?
Ognuno di noi conosce il proprio fisico e sa come reagisce, c' è chi ha la necessità di stare a casa con la copertina addosso e chi come me ha bisogno di muoversi.
Nel mio caso di ieri la moto da cross al campetto sarebbe stata eccessiva, non credo che sarei riuscito a fare dei turni decenti.
La bici invece mi ha aiutato, ho sudato un pochino, ho fatto un giretto breve e a bassa velocità in pianura, ho preso una boccata d' aria e sto decisamente meglio dei giorni scorsi.
Aspetto anche una risposta dalla Dottoressa per sapere se posso interrompere gli antibiotici e, visto che non piove ancora, non ho perso la speranza di uscire di nuovo in bici alle 12

 

[Cillo]

Qui piove ed anche in modo insistente

 

[fabiopon]

Credo che il post a cui si riferiva @golias fosse questo.

Uscire ieri in bici è stata una cagata ?
Ognuno di noi conosce il proprio fisico e sa come reagisce, c' è chi ha la necessità di stare a casa con la copertina addosso e chi come me ha bisogno di muoversi.
.....

Durante un'influenza stare coperti a letto, se non è particolarmente forte, non è consigliabile e soprattutto non quando si ha la febbre.
Bisogna cercare di scoprirsi anche se se si hanno i brividi di freddo, usando anche il ghiaccio.
Diverso è uscire e andare in bici.
L'impegno muscolare può dare improvvisi problemi di pressione con possibili capogiri, che in bici...
Le influenze lievi passano da sole, bisogna avere un po' di pazienza e non cedere subito alla tentazione di prendere "qualcosa" per forza. Un farmaco inutile è sempre un farmaco dannoso.

 

[fabiopon]

Bella fare i ritratti con sole e cappello è sempre complicato delle volte ho usato il flash a bordo ma non sempre risolve. Poi il tizio con camicia hawaiana è un grande. Anche se capisco la passione per il bn, con i colori della camicia sparata la versione a colori mi sarebbe piaciuto vederla

Avrebbe distolto l'attenzione sugli occhi e le rughe che credo fossero i principali "bersagli" della foto, oltre alla rassomiglianza con un suo parente ma quello lo sapeva solo @bikernat ...

 

[VADABRUT]

Durante un'influenza stare coperti a letto, se non è particolarmente forte, non è consigliabile e soprattutto non quando si ha la febbre.
Bisogna cercare di scoprirsi anche se se si hanno i brividi di freddo, usando anche il ghiaccio.
Diverso è uscire e andare in bici.
L'impegno muscolare può dare improvvisi problemi di pressione con possibili capogiri, che in bici...
Le influenze lievi passano da sole, bisogna avere un po' di pazienza e non cedere subito alla tentazione di prendere "qualcosa" per forza. Un farmaco inutile è sempre un farmaco dannoso.

Io credo che la febbre di mercoledì 11 sia stata dovuta dall' infiammazione alle vie urinarie, mentre quella di sabato non me la so spiegare. Ieri però stavo bene, non avevo febbre, non facevo fatica a urinare, mi sentivo solo un po' debole. Alla fine ho fatto solo una 50ina di km in pianura........ ho innestato il 52x18 alla fontanella in paese e ho fatto quasi tutto il giro così......il 17 e il 16 facevo un po' fatica a girarli e quindi ho evitato.
Farmaci: l' antibiotico è specifico per le infezioni del tratto urinario e la Dottoressa non mi ha ancora risposto......controllo dopo, adesso vado a comprare il pane integrale, oggi mangiamo le uova.......

 

[GAZZA71]

Evidentemente no.. non ho ancora imparato, ma non eri tu quello che diceva che non bisogna arrendersi mai ?

Mai fatto e nemmeno potrei visto che non ne ho contezza per insegnare ad altri certe pratiche, però tu spari cacate a non finire (poco sopra anche qualcun altro te lo ha fatto notare) quindi visto che certe regole valgono per tutti trovo sia il caso di fartelo notare.
Ah.. No non era pertinente l'intervento di @GAZZA71 anche perchè fossi stanco e/o provato.. non fai salire il cuore ben oltre la soglia massima come invece è successo ieri.

50 no ma se non piove un oretta di defaticamento rigorosamente in z1 ci può stare.

bah è proprio vero che non c'è peggio di un sordo che non vuole sentire.....e lo sei anche...
Cmq ho sbagliato io a pensare di dare consigli, per me questo è l'ultimo messaggio sull'argomento, continua pure per la tua via.
Non rispondo ad altro, nin ho voglia e bisogno di fare caciarate.

 

[Redbaron69]

Saluti a tutti oggi come ha scritto Cillo diluvia, ieri per fortuna un girettino l'abbiamo fatto un 50ina di km in pianura ma che temperature.....roba da fine ottobre ed alla fine si sono scopert ele montagne e le cime sono già tutte imbiancate.

 

[lupin IV]

Durante un'influenza stare coperti a letto, se non è particolarmente forte, non è consigliabile e soprattutto non quando si ha la febbre.
Bisogna cercare di scoprirsi anche se se si hanno i brividi di freddo, usando anche il ghiaccio.
Diverso è uscire e andare in bici.
L'impegno muscolare può dare improvvisi problemi di pressione con possibili capogiri, che in bici...
Le influenze lievi passano da sole, bisogna avere un po' di pazienza e non cedere subito alla tentazione di prendere "qualcosa" per forza. Un farmaco inutile è sempre un farmaco dannoso.

Tu ragioni troppo da medico

 

[fabiopon]

Io credo che la febbre di mercoledì 11 sia stata dovuta dall' infiammazione alle vie urinarie, mentre quella di sabato non me la so spiegare. Ieri però stavo bene, non avevo febbre, non facevo fatica a urinare, mi sentivo solo un po' debole. Alla fine ho fatto solo una 50ina di km in pianura........ ho innestato il 52x18 alla fontanella in paese e ho fatto quasi tutto il giro così......il 17 e il 16 facevo un po' fatica a girarli e quindi ho evitato.
Farmaci: l' antibiotico è specifico per le infezioni del tratto urinario e la Dottoressa non mi ha ancora risposto......controllo dopo, adesso vado a comprare il pane integrale, oggi mangiamo le uova.......

Occhio ad andare in bici con infezioni urinarie. Tra sfregamento, sudore e compressioni non è proprio il massimo...

 

[fabiopon]

Tu ragioni troppo da medico

non lo dire a @VADABRUT che faccio come lui quando non sto molto bene (però non vado in bici...)

 

[lupin IV]

non lo dire a @VADABRUT che faccio come lui quando non sto molto bene (però non vado in bici...)

"fai come ti dico io, ma non fare come faccio io!" è il nocciolo della vita

 

[VADABRUT]

bah è proprio vero che non c'è peggio di un sordo che non vuole sentire.....e lo sei anche...
Cmq ho sbagliato io a pensare di dare consigli, per me questo è l'ultimo messaggio sull'argomento, continua pure per la tua via.
Non rispondo ad altro, nin ho voglia e bisogno di fare caciarate.

Secondo me invece hai fatto la cosa giusta, ma lui ( @golias ) lo ha preso come un attacco nei suoi confronti.

Occhio ad andare in bici con infezioni urinarie. Tra sfregamento, sudore e compressioni non è proprio il massimo...

Infatti in quest' ultimo periodo in bici ci sono andato pochissimo, però ora sono guarito

non lo dire a @VADABRUT che faccio come lui quando non sto molto bene (però non vado in bici...)

Fai la cura del Dottor Pipin ? Io l' ho fatta sabato intorno alle 14,30, avevo proprio bisogno di vuotare i serbatoi....... poi verso sera mi è venuta la febbre. Dopo cena ( ho mangiato mezza piadina sul divano ) mi sono subito sentito meglio......secondo me è merito della bernarda calda, è sempre la terapia migliore.

Dimenticavo il meteo: Piove anche qui...... vedrò di staccare i pedali dal mulo per montarli sulla bici che ho sui rulli.......che due palle.......

 

[Bert5quant1]

Bella fare i ritratti con sole e cappello è sempre complicato delle volte ho usato il flash a bordo ma non sempre risolve. Poi il tizio con camicia hawaiana è un grande. Anche se capisco la passione per il bn, con i colori della camicia sparata la versione a colori mi sarebbe piaciuto vederla

Hai notato che non c'è una zona sovraesposta senza dettagli e nessuna buia senza dettagli, nonostante sole ed ombre? Questa foto rivela capacità di settaggio fotocamera ed eventuale sviluppo, come lo chiama il nostro bikernat, ( postproduzione?) di alto livello. Io ho spesso sbagliato in simili frangenti.

 

[golias]

Secondo me avete qualche deviazione.. più tardi se riesco mi spiego.. rivolta a chi ovviamente la vede sempre come fosse na guerra

 

[bikernat]

Avrebbe distolto l'attenzione sugli occhi e le rughe che credo fossero i principali "bersagli" della foto, oltre alla rassomiglianza con un suo parente ma quello lo sapeva solo @bikernat ...

esattamente stavo per scrivere la medesima cosa poi ti ho letto è ho lasciato perdere

 

[bikernat]

Cmq ho sbagliato io a pensare di dare consigli

te lo avevo detto no? meglio che ti ubriacavi così dimenticavi tutto

 

[bikernat]

Secondo me avete qualche deviazione..

io tante

più tardi se riesco mi spiego..

molto più tardi mi raccomando

 

[fabiopon]

oggi altro giro in mtb con l'intenzione di spaccare la forcella quindi mi son fatto i gradini del petraio e quelli di san martino

Vedi l'allegato 462785
Vedi l'allegato 462786
Vedi l'allegato 462787
Vedi l'allegato 462788
Vedi l'allegato 462789
Vedi l'allegato 462790
Vedi l'allegato 462791
Vedi l'allegato 462792
Vedi l'allegato 462793
Vedi l'allegato 462794
Vedi l'allegato 462795

L'ultima da dove l'hai presa, un terrazzo, un ponte?

 

[bikernat]

L'ultima da dove l'hai presa, un terrazzo, un ponte?

dall inizio della parte superiore dei quartieri spagnoli