OK. Vediamo se riusciamo a farlo a Novembre altrimenti si rimanda a febbraio/marzo.
Stay tuned.
Rolando
Era la quiete prima della tempesta :asd:
Mi sfugge una cosa nel tuo raccontoTi giri e non vedi nessun inseguitore. Dopo circa un km ne sbuca uno che ti passa a fianco. E lo accusi di essere stato tirato sino a pochi mt. dall'arrivo.......ma dal non esserci per nulla a passarti circa 1 km dopo, come pensi ci sia arrivato? Col teletrasporto dell'Enterprise?
allora ho capito male io?. Spiega...che io so npo de coccio .......
Samuelgol/Ballan che si riporta sotto .....
C'è da capire come hai fatto a riuscirci senza aiuti?!Se mi son riportato sotto è segno che non stavo a ruota vostra, ma che vi ho raggiunto. Che c'è da capire? :-)
Come Nibali lo scorso anno a Firenze. Trainato dall'ammiraglia.C'è da capire come hai fatto a riuscirci senza aiuti?!
Ma non eri Ballan???Come Nibali lo scorso anno a Firenze. Trainato dall'ammiraglia.
Metà e metà. Come Nibali a Firenze e come Ballan a VareseMa non eri Ballan???
Metà e metà. Come Nibali a Firenze e come Ballan a Varese
Metà e metà. Come Nibali a Firenze e come Ballan a Varese
C'è da capire come hai fatto a riuscirci senza aiuti?!
Per questo periodo, se mi sarò allenato bene durante l'inverno, mi candido pure io.
Ieri sono arrivato quasi a 100 km, su un tracciato non particolarmente impegnativo come dislivello, ad una media di 22,8 km/h, prettamente cicloturistica e da bradipo...
Ciao Red, x febbraio marzo potrei esserci anche io, novembre difficile.
Anche l'Airone a novembre va in letargo...
... in palestra con le fihe!!
Caro Orso Bubu non avevo dubbi, a me la palestra (eccezion fatta per il lato ludico evidenziato ) mi deprime, sto chiuso al lavoro tutto il giorno, poi voglio stare all'aria libera, in palestra aria viziata (almeno da noi le palestre decenti sono affollatissime in certi orari), musica a palla, sudore che cola da tutte le parti, blea!....farò molto fondo in bici, mi sto attrezzando con luci x la notturna....:lookaround:
Notturna no, ma per qualche lungo diurno (alle mie andature che conosci molto bene) quando vuoi...
Dalle mie parti ci sono alcuni percorsi buoni, magari da fare a circuito, anche nella stagione invernale, eventualmente ci accordiamo...
Va benissimo, mettiamoci subito d'accordo, butto la una data, sabato 15?, magari mi avvicino in auto.
..... pranzo dalle parti del lago del Turano.......
Me piace.
L'hai già testato? Prezzi? Quantità? Qualità?
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