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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="menez" data-source="post: 3046664" data-attributes="member: 16235">concordo! però permettimi ma se sei consapevole di non essere migliorato in discesa nonostante gli sforzi e gli allenamenti specifici, che cosa dovrai fare per evitare di perdere troppo in discesa?scollinare sempre con i migliori, per esempio.quindi rinforzare l'allenamento in salita valutando di sottoporre l'organismo a stress superiori.quindi studio delle strategie, approfondimento del senso tattico ecc ecc.vi sono ciclisti che "istintivamente" sono portati a lavorare in questo modo, ve ne sono altri che necessitano di qualcuno che imponga loro certi allenamenti. Vi sono ciclisti perfezionisti, altri che vanno a "sensazione".vi sono ciclisti che non pensano alla gara se non quando sono in gara.detto questo non sarà facile per contador vincere il tour, così non sarà facile per voekler mantenere la gialla, credo più facile per evans e per uno dei due schleck.</blockquote>

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