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AAA Compagni di avventura cercasi
Piemonte-Valle d'Aosta-Liguria
19/04/09 - Randonnee di Cumiana 300 km
Testo
<blockquote data-quote="Caronte" data-source="post: 1556404" data-attributes="member: 7220"><p>Io, come strategia, su questa che a me fino a pochi giorni fa sembrava una distanza quasi impossibile da affrontare in un uscita sola, mi sono concentrato, (neanche poi tanto a dire il vero), sulla media oraria. Non ho assolutamente guardato i km che passavano, non ho guardato l'orologio, pensavo a pedalare e a nutrirmi e a guardarmi intorno, risparmiando + possibile energia per paura di avere un crollo fisico..</p><p>Negli ultimi 40 km poi mi sono accorto che ad ogni rallentamento per stop, rotonde semafori ecc. riuscivo ad alzarmi sui pedali e a rilanciare senza nessuna fatica tanto che all'arrivo mi sentivo ancora in forma, (a parte le mani paralizzate <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />).</p><p> </p><p>Ripeto:</p><p>nonostante tutta l'acqua che è venuta, l'ho trovata una bellissima esperienza, da riprovare al + presto.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Caronte, post: 1556404, member: 7220"] Io, come strategia, su questa che a me fino a pochi giorni fa sembrava una distanza quasi impossibile da affrontare in un uscita sola, mi sono concentrato, (neanche poi tanto a dire il vero), sulla media oraria. Non ho assolutamente guardato i km che passavano, non ho guardato l'orologio, pensavo a pedalare e a nutrirmi e a guardarmi intorno, risparmiando + possibile energia per paura di avere un crollo fisico.. Negli ultimi 40 km poi mi sono accorto che ad ogni rallentamento per stop, rotonde semafori ecc. riuscivo ad alzarmi sui pedali e a rilanciare senza nessuna fatica tanto che all'arrivo mi sentivo ancora in forma, (a parte le mani paralizzate :mrgreen:). Ripeto: nonostante tutta l'acqua che è venuta, l'ho trovata una bellissima esperienza, da riprovare al + presto.o-o [/QUOTE]
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