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BDC-MAG.com
6 bodybuilder contro 1 pistard
Testo
<blockquote data-quote="martin_galante" data-source="post: 7284673" data-attributes="member: 108600"><p>Evito di riportare i miei (vecchi) numeri altrimenti si inizia il totoforum. Ma per quello che e' stato uno dei piu' forti pistard tedeschi, per me non tornano proprio i conti. </p><p></p><p>Stiamo parlando 7.75 watt/kg, fatti indoor (che su uno sforzo breve e' un indubbio vantaggio in quanto non ci si surriscalda, la bici stazionaria e' un blocco stabilissimo, e soprattutto non si deve stare attenti alla posizione come su pista). Sul Coggan finiresti piuttosto in basso, nonostante siano dati vecchiotti e ad oggi considerati bassi.</p><p></p><p>Ma ok, si puo' dire che a 90kg i watt prokilo sono un po' meno indicativi poiche' si scala sublinearmente col peso (anche se questa sublinearita' e' meno rilevante su sforzi brevi): prendendo un grafico a caso online trovo che la performance sta nel top 3% come watt assoluti. Ma attenzione, questi sono dati di ciclisti, ossia atleti di endurance. Lui e' un pistard, un altro mondo rispetto ai ciclisti su strada; questa la foto del confronto delle gambe di Forsterman con Greipel, uno dei pro piu' anaerobici del gruppo</p><p>[URL unfurl="true"]https://www.nydailynews.com/resizer/f8wXqEKIPmSWV4j0Ag7-G7N_QVM=/800x0/filters:format(jpg):quality(70)/arc-anglerfish-arc2-prod-tronc.s3.amazonaws.com/public/JK3OBSLGCKI2TK643LPF55PKXQ.jpg[/URL]</p><p>Andre' sembra una fotomodella a confronto.</p><p></p><p>E' come se un ottocentometrista olimpico finisca distrutto a terra per aver chiuso un ottocento metri nel top 3% dei runner (non pro) che corrono la maratona. Volendo rimanere nell'ambito corsa a piedi, il tempo di 1:48 e' esattamente quello che un olimpico degli 800 chiude con molta fatica, magari non in un momento di forma top. Ma correre 2:15 al km (per fare 1:48) e' ben piu' duro che fare 700watt su una bici, IMHO.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="martin_galante, post: 7284673, member: 108600"] Evito di riportare i miei (vecchi) numeri altrimenti si inizia il totoforum. Ma per quello che e' stato uno dei piu' forti pistard tedeschi, per me non tornano proprio i conti. Stiamo parlando 7.75 watt/kg, fatti indoor (che su uno sforzo breve e' un indubbio vantaggio in quanto non ci si surriscalda, la bici stazionaria e' un blocco stabilissimo, e soprattutto non si deve stare attenti alla posizione come su pista). Sul Coggan finiresti piuttosto in basso, nonostante siano dati vecchiotti e ad oggi considerati bassi. Ma ok, si puo' dire che a 90kg i watt prokilo sono un po' meno indicativi poiche' si scala sublinearmente col peso (anche se questa sublinearita' e' meno rilevante su sforzi brevi): prendendo un grafico a caso online trovo che la performance sta nel top 3% come watt assoluti. Ma attenzione, questi sono dati di ciclisti, ossia atleti di endurance. Lui e' un pistard, un altro mondo rispetto ai ciclisti su strada; questa la foto del confronto delle gambe di Forsterman con Greipel, uno dei pro piu' anaerobici del gruppo [URL unfurl="true"]https://www.nydailynews.com/resizer/f8wXqEKIPmSWV4j0Ag7-G7N_QVM=/800x0/filters:format(jpg):quality(70)/arc-anglerfish-arc2-prod-tronc.s3.amazonaws.com/public/JK3OBSLGCKI2TK643LPF55PKXQ.jpg[/URL] Andre' sembra una fotomodella a confronto. E' come se un ottocentometrista olimpico finisca distrutto a terra per aver chiuso un ottocento metri nel top 3% dei runner (non pro) che corrono la maratona. Volendo rimanere nell'ambito corsa a piedi, il tempo di 1:48 e' esattamente quello che un olimpico degli 800 chiude con molta fatica, magari non in un momento di forma top. Ma correre 2:15 al km (per fare 1:48) e' ben piu' duro che fare 700watt su una bici, IMHO. [/QUOTE]
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