Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Angelo.2701" data-source="post: 1041890" data-attributes="member: 8152">Complimenti!Anch'io convivo da tempo con questa rogna tra alti e bassi e mi dà molto conforto leggere queste cose anche se non ci dici come ti senti dopo la Milano Sanremo... ma tu dovresti essere molto giovane...Raggiungo le lunghe distanze molto gradualmente, non supero i 100 km e non esco mai 2 gg. di seguito perchè il giorno dopo ho sempre un po' di dolore e se esco sono guai!Sei stato fortunato che l'ortopedico non ti ha consigliato di operarti... io invece...Quoto tutte le tue affermazioni tranne forse le infiltrazioni che non mi hanno fatto proprio niente.Mi piacerebbe fare un'analisi biomeccanica e/o consultare un osteopata ma non so a chi rivolgermi e per la posizione in sella ho fatto da me regolandola sella molto in alto, un po'arretrata e lievemente inclinata indietro ma è una regolazione delicata... per le tacchette uso le keo grigie che lasciano un po' di gioco e le ho messe in modo da alleggerire la tensione sull'esterno del ginocchio (cioè con il piede con la punta leggermente in fuori) anche se ho letto che si usano dei plantari ma pure lì ci vorrebbe lo specialista...Una domanda: ci puo essere un motivo perchè a me il ginocchio dà molto più fastidio sui rulli tanto è vero che li ho comprati e li ho messi da una parte: forse non vanno bene quelli a resistenza magnetica o devo magari prendere qualche precauzione?Ciao!</blockquote>

Alto Basso