Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="matesino" data-source="post: 3144776" data-attributes="member: 10067">Beh..io non sono 80enne...ma 60enne sì...accidenti,hai l'età di mia figlia,ma come è possibile?Senti,amico,sei sicuro di avere una corretta postura in bici?Talvolta i problemi nascono proprio da lì,alla fin fine tra consigli di qualche biomeccanico ed una lunga gavetta io sono a posto;però,ad es. ho accorciato l'attacco manubrio per avere una posizione meno aerodinamica ma chi se ne frega.Poi si può essere più o meno distesi sulla bici ma l'altezza della sella deve essere assolutamente Ok, altrimenti sono guai.E ancora,altro consiglio..talvolta un esagerato stretching può essere nocivo.Smanettando ancora su Internet...mi sono venuti i brividi...ho letto che c'è tutta una letteratura in medicina che mette in serio dubbio l'uso di questi integratori,non si sa proprio a chi dar retta,ma l'esperienza dell'amico di cui sopra dovrebbe far testo.Comunque,oggi ho fatto una prova...Ho massaggiato a lungo la parte esterna del ginocchio dx,quella verso l'interno,con una pomata micidiale che abbiamo in famiglia il Massigen,brucia da morire,e poi ho avvolto la parte nel domopak...beh..a distanza da due ore non ho quasi più dolore...effetto placebo?O trattasi solo di gonartrite per cui il calore ha effetto terapeutico?Cmq,domani vado dall'amico farmacista e vi saprò dire.Buona serata!BOIA CHI MOLLA!</blockquote>

Alto Basso