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Testo: <blockquote data-quote="kar38" data-source="post: 3152806" data-attributes="member: 28672">oggi il palestra mi sono allenato normale con anche gli esercizi per le gambe (ho tolto un po' di peso per sicurezza) e il ginocchio non ha dato problemi, idem x i 20 min della spin bike sulla corsa sul tappeto invece mi sentivo strano e ho smesso, a casa ho messo per 20 min il ghiaccionon riesco a capire se il ginocchio è tornato come prima o ha subito qualcosa dal trauma di settimana scorsa, purtroppo sono leggermente ipocondriaco e se mi succede qualcosa dopo ne sento le conseguenze anche se immaginarie quindi non riesco più a distinguere se vere o immaginarienel frattempo sabato riprendo la bici speriamo bene sto troppo in astinenza</blockquote>