Rispondi alla discussione

Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
Iscriviti al canale se non l'hai ancora fatto (clicca qui).

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="superix" data-source="post: 4318477" data-attributes="member: 58594"><p>anche io ho gia provato la tecar ma senza risultati. l ortopedico dice potenziare il VMO, ischio-crurali, quadricipite e terapia fisica dal fisioterapista che nn ho ancora incominciato. Bha a me nn convince. Se uno a male anche solo a camminare come puo fare questi esercizi, e facendoli isometrici o eccentrici ci mettero un paio d anni ad avere un quadricipite come si deve. penso che la condropatia venga propio per un problema di sovraccarico visto che in 34 nn ho mai avuto alcun problema e guada caso per tutti il responsabile e sempre il maledetto VMO.bho</p></blockquote><p></p>