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A tutti i condropatici
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<blockquote data-quote="corsa&amp;bici" data-source="post: 5119984" data-attributes="member: 78501"><p>Ciao a tutti,</p><p>anche se questo è il primo post, sono del club anche io! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p><p></p><p>Ho una condropatia di 3° grado nel ginocchio sinistro e un'altra appena più lieve (di 2 grado) nel destro con inizio di gonartrosi in entrambe.</p><p></p><p>Ho letto con estremo interesse in 5 giorni TUTTI i thread di questo interessantissimo topic, e ringrazio tutti per il loro contributo informativo.</p><p></p><p>Sperando di essere utile a qualcuno o quantomeno destarne l'interesse posto in breve la mia esperienza.</p><p></p><p>Nel mio caso la condropatia è in fase avanzata non perchè mi sia accorto prima, ma perchè il ginocchio si è desensibilizzato da una precedente operazione di legamenti e menisco in artroscopia, con ritaglio del tendine rotuleo (oltre 20 anni fa) e credo che sia soprattutto per questo intervento chirurgico pregresso che ho avvertito meno dolore di quanto dovesse essere realmente...</p><p></p><p>In generale ho trovato conferma anche dal forum che la sensibilità al dolore è meramente soggettiva e non effettivamente collegata alla gravità del danno.</p><p></p><p>D'altra parte se anche Muzio Scevola è riuscito a farsi bruciare la mano sul fuoco davanti ai suoi carcerieri, ci sarà un motivo <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p><p></p><p>Non sono prettamente un ciclista BDC, ( e se vado in bici sono in MTB e faro' qualcosa come 500km/anno max) ma un runner e fino all'anno scorso ho fatto corse trail di montagna fino ad fermarmi dal dolore e accorgermi della gravità e di avere il problema della condropatia.</p><p></p><p>Dopo un periodo di stop sono andato a farmi vedere da un ortopedico della Medicina dello Sport del CONI il quale mi ha prescritto RMN e RX.</p><p></p><p>Il referto della RX e RMN è risultato appunto un bollettino di guerra, in breve: condropatia di 3 grado sul sx (con esiti di riscostruzione legamentosa anteriore ormai calcificata, esiti di meniscectomia e condropatia sul dx con gonartrosi in fase iniziale in entrambe le ginocchia.</p><p></p><p>Ho fatto 8 sedute di idrokinesiterapia in acqua per il potenziamento muscolare in assenza di peso (efficaci) in pratica esercizi di ginnastica a mollo, terminate la scorsa settimana...</p><p></p><p>L'ortopedico del coni l'altro ieri mi ha fatto infiltrazioni di acido ialuronico Sinovial One ad alto peso molecolare in entrambe le ginocchia e devo dire che l'impressione è stata come avvolgere le articolazioni con ovatta...</p><p></p><p>Mi ha prescritto bicicletta (in maniera blanda e senza forzare) o piscina e tra 15 giorni riprovare gradualmente a correre...</p><p></p><p>Intanto ho ripreso la bicicletta e in questi pomeriggi (finchè c'è luce) riesco a fare 15-20 km di sterrati pianeggianti senza avvertire particolare dolore...</p><p></p><p>Questa la mia esperienza sulla condropatia...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="corsa&bici, post: 5119984, member: 78501"] Ciao a tutti, anche se questo è il primo post, sono del club anche io! o-o Ho una condropatia di 3° grado nel ginocchio sinistro e un'altra appena più lieve (di 2 grado) nel destro con inizio di gonartrosi in entrambe. Ho letto con estremo interesse in 5 giorni TUTTI i thread di questo interessantissimo topic, e ringrazio tutti per il loro contributo informativo. Sperando di essere utile a qualcuno o quantomeno destarne l'interesse posto in breve la mia esperienza. Nel mio caso la condropatia è in fase avanzata non perchè mi sia accorto prima, ma perchè il ginocchio si è desensibilizzato da una precedente operazione di legamenti e menisco in artroscopia, con ritaglio del tendine rotuleo (oltre 20 anni fa) e credo che sia soprattutto per questo intervento chirurgico pregresso che ho avvertito meno dolore di quanto dovesse essere realmente... In generale ho trovato conferma anche dal forum che la sensibilità al dolore è meramente soggettiva e non effettivamente collegata alla gravità del danno. D'altra parte se anche Muzio Scevola è riuscito a farsi bruciare la mano sul fuoco davanti ai suoi carcerieri, ci sarà un motivo :mrgreen: Non sono prettamente un ciclista BDC, ( e se vado in bici sono in MTB e faro' qualcosa come 500km/anno max) ma un runner e fino all'anno scorso ho fatto corse trail di montagna fino ad fermarmi dal dolore e accorgermi della gravità e di avere il problema della condropatia. Dopo un periodo di stop sono andato a farmi vedere da un ortopedico della Medicina dello Sport del CONI il quale mi ha prescritto RMN e RX. Il referto della RX e RMN è risultato appunto un bollettino di guerra, in breve: condropatia di 3 grado sul sx (con esiti di riscostruzione legamentosa anteriore ormai calcificata, esiti di meniscectomia e condropatia sul dx con gonartrosi in fase iniziale in entrambe le ginocchia. Ho fatto 8 sedute di idrokinesiterapia in acqua per il potenziamento muscolare in assenza di peso (efficaci) in pratica esercizi di ginnastica a mollo, terminate la scorsa settimana... L'ortopedico del coni l'altro ieri mi ha fatto infiltrazioni di acido ialuronico Sinovial One ad alto peso molecolare in entrambe le ginocchia e devo dire che l'impressione è stata come avvolgere le articolazioni con ovatta... Mi ha prescritto bicicletta (in maniera blanda e senza forzare) o piscina e tra 15 giorni riprovare gradualmente a correre... Intanto ho ripreso la bicicletta e in questi pomeriggi (finchè c'è luce) riesco a fare 15-20 km di sterrati pianeggianti senza avvertire particolare dolore... Questa la mia esperienza sulla condropatia... [/QUOTE]
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