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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Optimus Prime" data-source="post: 5537723" data-attributes="member: 37529">Allora,ricapitoliamo...Non ho fatto nessun intervento adesso,in passato sono stato operato perchè sembrava avessi un menisco rotto,invece era un problema di condropatia,questo nel 1999....    dopo 16 anni si è riacutizzato,ma prima del 2015 non ho più avuto problemi e vi assicuro che in bici per le mie possibilità ci davo dentro parecchio.A dicembre 2015 lo stop forzato,infiammazione,risonanza con modesta condropatia,cura per sfiammare condroprotettori,fisioterapia e ora palestra 3 volte settimana e 1 uscita di 1h nel fine settimana....   Lo so benissimo che la mia vita ciclistica da tappe di 200-250km  9-10h in sella è finita.... sto cercando di recuperare al massimo per il benessere quotidiano E FUTURO, e per tornare in sella in modo almeno dignitoso:angrymod:Io ho fiducia in quello che sto facendo,ripeto, se non si trascura il lavoro muscolare "tutto l'anno"  ci sono buone probabilità per molti condropatici di stare in sella.... ovviamente noi abbiamo dei limiti da cui non possiamo sconfinare e non possiamo nemmeno fregarcene dicendo che sfiammo e ghiaccio e tutto passa...    ragazzi quì si va incontro all'ARTROSIAlla luce di tutto,la bici passa in secondo piano,ma sicuramente è lo stimolo per arrivare alla meta dello stare bene fisicamente,un obbiettivo ci vuole sempre nella vita <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />Tirate su al massimo la muscolatura,fidatevi,non vi guarisce,non vi fa passare tutti i sintomi,ma sicuramente rallenta il degrado e consente di fare dell'attività fisica ancora per diversi anni...   Poi come in tutti i casi,può essere soggettivo,dipende dalla situazione....   Concludo dicendo che come in tutte le cose,ci vuole BUON SENSO<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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