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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Optimus Prime" data-source="post: 5538113" data-attributes="member: 37529">Nel periodo che sono rimasto parecchio fermo,mi sono dato da fare con piscina "in modo graduale" perchè mi dava fastidio anche quello all'inizio...  palestra parte alta.La piscina è una noia mortale,fare 100 vasche è sicuramente noioso,ma è stato l'unico modo per mantenere un pò di fondo e una forma fisica decente.Tu mi dici mentalmente saresti uscito di testa...  io ti dico,lo sport per me è sempre stato in ogni sua forma uno stimolo,avere obbiettivi,sia piccoli che grandi è sempre uno stimolo continuo a raggiungerli....  a gennaio non andavo oltre le 20vasche,mi ero messo in testa che ,"ginocchio permettendo" che a marzo avrei fatto 100vasche...   e ci sono riuscito <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_wink.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";-)" title="Icon Wink    ;-)" data-shortname=";-)" />Ora mi sta balenando per la testa le 200vasche spero di raggiungere questo mio record prima di Natale....<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Scherzi a parte,ora riduco a 2 le uscite in piscina alla settimana,per dedicare ore alla palestra ed a un ritorno graduale in bdc. Tra ieri e oggi 50km in bdc,senza grossi problemi,1h ieri e 1h oggi<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Kar38,le pinne intendi quelle tagliate? tipo queste? <a href="http://www.decathlon.it/pinne-nuoto-azzurre-id_8139598.html" target="_blank">http://www.decathlon.it/pinne-nuoto-azzurre-id_8139598.html</a>Ovviamente nuotando a stile o dorso....</blockquote>

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