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<blockquote data-quote="marcofriuli" data-source="post: 6001058" data-attributes="member: 80020"><p>Ciao, </p><p>Dopo un mese con la nuova bdc, sono stato colpito da una forte infiammzione della cartilagine delle ginocchia.. La causa potrebbe essere o il posizionamento sulla nuova bici (ma il problema si é verificato solo dopo un mese di uscite frequenti), o un eccessivo carico in palestra (mi alleno/allenavo in palestra con i pesi 4 volte a sett) o molto probabilmente un mix delle due cose.. Di base mi era stato detto che ho i piedi leggermente piatti e pronati (fattori che sicuramente influiscono sulla possibilitá che si presentino questi problemi).. Ora l'infiammazione é passata ma le ginocchia scricchiolano ancora, segnale che non lavorano a dovere, nel ginochio sx penso sia causa della bandelletta ileotibiale.. Ho giá fatto sedute di fisioterapia per allenatare la tensione muscolare e "liberare" la rotula.. In previsto c'é una visita ortopedica e una biomeccanica per l'asseto della bici.. Sempre che riesca a tornare a pedalare (sono disperato).. Qualcuno ha esperienze in merito e sa consigliarmi qualcosa? Qualcuno ha risolto/migliorato il problema con i plantari? Ogni consiglio é utile.. Grazie mille</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="marcofriuli, post: 6001058, member: 80020"] Ciao, Dopo un mese con la nuova bdc, sono stato colpito da una forte infiammzione della cartilagine delle ginocchia.. La causa potrebbe essere o il posizionamento sulla nuova bici (ma il problema si é verificato solo dopo un mese di uscite frequenti), o un eccessivo carico in palestra (mi alleno/allenavo in palestra con i pesi 4 volte a sett) o molto probabilmente un mix delle due cose.. Di base mi era stato detto che ho i piedi leggermente piatti e pronati (fattori che sicuramente influiscono sulla possibilitá che si presentino questi problemi).. Ora l'infiammazione é passata ma le ginocchia scricchiolano ancora, segnale che non lavorano a dovere, nel ginochio sx penso sia causa della bandelletta ileotibiale.. Ho giá fatto sedute di fisioterapia per allenatare la tensione muscolare e "liberare" la rotula.. In previsto c'é una visita ortopedica e una biomeccanica per l'asseto della bici.. Sempre che riesca a tornare a pedalare (sono disperato).. Qualcuno ha esperienze in merito e sa consigliarmi qualcosa? Qualcuno ha risolto/migliorato il problema con i plantari? Ogni consiglio é utile.. Grazie mille [/QUOTE]
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