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<blockquote data-quote="puma75" data-source="post: 6264468" data-attributes="member: 21048"><p>Nessuno ( di persona seria ) ti infila niente nel ginocchio se prima non ti presenti li con un qualcosa che gli faccia "vedere" dentro al ginocchio cosa hai!</p><p>Quindi PRIMA fatti una Risonanza Magnetica al ginocchio e POI vai da un ortopedico che capisce ( si spera ) il tuo problema e valuta cosa fare, perché se vai prima dall'ortopedico questo ti sfila euri per la visita (ovviamente) e ti dice di fare la RM, poi ci torni e te ne prende altri.. ma non è colpa sua eh</p><p></p><p>Il fisioter ti ha consigliato di diminuire la bici perché il movimento costante e ripetitivo fa si che lo sfregamento della rotula ti crei infiammazione e di conseguenza del versamento... di li il dolore. Anch'io l'ho eliminata per circa un mese per ridurre il versamento interno e così è stato.. ora ho ripreso ( circa 2volte la sett con uscita di 50-60km di pianura ) e dopo la bici ho sensazioni strane di dolore/fastidio. evidentemente qualcosa deve sempre tornare al suo posto. Al contrario in palestra non ho problemi anche se faccio lo squot o altri attrezzi pur forzando, salvo quando mi alzo la mattina con il ginocchio che mi da fastidio ( cambio climatico o altro )</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="puma75, post: 6264468, member: 21048"] Nessuno ( di persona seria ) ti infila niente nel ginocchio se prima non ti presenti li con un qualcosa che gli faccia "vedere" dentro al ginocchio cosa hai! Quindi PRIMA fatti una Risonanza Magnetica al ginocchio e POI vai da un ortopedico che capisce ( si spera ) il tuo problema e valuta cosa fare, perché se vai prima dall'ortopedico questo ti sfila euri per la visita (ovviamente) e ti dice di fare la RM, poi ci torni e te ne prende altri.. ma non è colpa sua eh Il fisioter ti ha consigliato di diminuire la bici perché il movimento costante e ripetitivo fa si che lo sfregamento della rotula ti crei infiammazione e di conseguenza del versamento... di li il dolore. Anch'io l'ho eliminata per circa un mese per ridurre il versamento interno e così è stato.. ora ho ripreso ( circa 2volte la sett con uscita di 50-60km di pianura ) e dopo la bici ho sensazioni strane di dolore/fastidio. evidentemente qualcosa deve sempre tornare al suo posto. Al contrario in palestra non ho problemi anche se faccio lo squot o altri attrezzi pur forzando, salvo quando mi alzo la mattina con il ginocchio che mi da fastidio ( cambio climatico o altro ) [/QUOTE]
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