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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Optimus Prime" data-source="post: 6354748" data-attributes="member: 37529">Come ho già scritto in precedenza,con.la nostra problematica dobbiamo lavorare in palestra in modo diverso,angoli di lavoro diversi,lavoro propriocettivo,isometrico monopodalico ecc ecc... un lavoro diversificato che stimola in profondità le fibre muscolari,lavori che stimolano molto la stabilità.Il fatto che alla ripresa dell'attività ciclistica si è appesantiti nel gesto atletico è normale,poi dipende anche da che obbiettivi uno si pone,se vuoi già a febbraio andare forte,sicuramente bisogna eseguire un programma di lavoro specifico e fatto da persone che hanno le competenze per crearlo.Detto questo,tu sicuramente hai una struttura fisica e genetica che ti aiuta molto e ti permette di rendere bene nonostante la problematica di condropatia,come hai detto prima,fai ancora molto in bici e molta salita,sicuramente se avessi avuto una struttura più esile,forse a quest'ora avresti molti più problemi.Io ti auguro di pedalare senza problemi per altri cinquant'anni....[emoji6] [emoji123] [emoji123] Sent from my MYA-L11 using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></blockquote>

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