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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Optimus Prime" data-source="post: 6370412" data-attributes="member: 37529">Uno stop forzato di 6 mesi richiede una ripresa molto graduale,che può anche voler dire fare pianura. Poi,dicevi che hai un problema di ipotrofia al quadricipite,dovresti dedicarti con impegno e costanza maggiormente sul recupero muscolare anziche al fare salita.... Per quanto se ne dica,in bici non puoi fare quello che faresti in palestra, e mi riferisco al discorso ipotrofia...Credi che a me non rode il sedere? mi sono fermato a inizio febbraio, sono ancora fermo,sto lavorando sodo per recuperare e tornare al meglio della mia condizione fisica,la bici è il mio traguardo,tornare in sella è il mio stimolo per non mollare mai!!!!!</blockquote>