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<blockquote data-quote="calmorr" data-source="post: 7216628" data-attributes="member: 50728"><p>Mi sembra di aver capito che non usi pedali con sganci rapidi ma normali scarpe, forse da jogging con suole tassellate (come si fa usualmente in MTB ). Questo puo' causare un bloccaggio del piede sul pedale durante la pedalata con conseguente torsione ed affaticamento delle ginocchia. Lo sgancio rapido permette al piede di ruotare di qualche grado sul pedale senza trasmettere torsione alle ginocchia. Prova a fare lo stesso percorso con pedali a sgancio rapido ( qualche decina di Euro al Decathlon) , anche solo con normali scarpe a suola liscia pedalando sul dorso del pedale : vedrai che i piedi ruoteranno sull'asse del pedale e le ginocchia resteranno riposate</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="calmorr, post: 7216628, member: 50728"] Mi sembra di aver capito che non usi pedali con sganci rapidi ma normali scarpe, forse da jogging con suole tassellate (come si fa usualmente in MTB ). Questo puo' causare un bloccaggio del piede sul pedale durante la pedalata con conseguente torsione ed affaticamento delle ginocchia. Lo sgancio rapido permette al piede di ruotare di qualche grado sul pedale senza trasmettere torsione alle ginocchia. Prova a fare lo stesso percorso con pedali a sgancio rapido ( qualche decina di Euro al Decathlon) , anche solo con normali scarpe a suola liscia pedalando sul dorso del pedale : vedrai che i piedi ruoteranno sull'asse del pedale e le ginocchia resteranno riposate [/QUOTE]
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