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Aggiornamento su Egan Bernal
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<blockquote data-quote="Lumi" data-source="post: 7104587" data-attributes="member: 148816"><p>Magari la bici a cronometro è pericolosa, o forse no, non lo so perchè non ne ho mai provata una e non mi esprimo al riguardo.</p><p></p><p>Penso però che sicuramente allenarsi per le cronometro preveda delle tirate a tutta sulla bici in posizione da crono per allenare la capacità di limare le curve, non perdere velocità ed esprimere la massima potenza per un periodo di 30-60 minuti.</p><p></p><p>Insomma durante una crono il corridore deve pennellare le traiettorie e questa capacità "tecnica" va allenata in strada, solo che in mezzo al traffico è pericoloso.</p><p></p><p>Un po' come uno sciatore che si allena per la discesa libera che deve sviluppare la capacità di far correre lo sci anche il corridore deve sviluppare una capacità simile, con la differenza che quando si allena lo sciatore la pista la chiudono al pubblico.</p><p></p><p>Per il caso Bernal questa è una speculazione perchè non sappiamo che tipo di allenamento stesse facendo, ma se aveva la bici da crono non è da escludere che stesse facendo un allenamento specifico per le crono.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Lumi, post: 7104587, member: 148816"] Magari la bici a cronometro è pericolosa, o forse no, non lo so perchè non ne ho mai provata una e non mi esprimo al riguardo. Penso però che sicuramente allenarsi per le cronometro preveda delle tirate a tutta sulla bici in posizione da crono per allenare la capacità di limare le curve, non perdere velocità ed esprimere la massima potenza per un periodo di 30-60 minuti. Insomma durante una crono il corridore deve pennellare le traiettorie e questa capacità "tecnica" va allenata in strada, solo che in mezzo al traffico è pericoloso. Un po' come uno sciatore che si allena per la discesa libera che deve sviluppare la capacità di far correre lo sci anche il corridore deve sviluppare una capacità simile, con la differenza che quando si allena lo sciatore la pista la chiudono al pubblico. Per il caso Bernal questa è una speculazione perchè non sappiamo che tipo di allenamento stesse facendo, ma se aveva la bici da crono non è da escludere che stesse facendo un allenamento specifico per le crono. [/QUOTE]
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