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Testo: <blockquote data-quote="Ice70" data-source="post: 3858448" data-attributes="member: 38060">Lun riposoMar corsa a piedi al pomeriggio 1hMer in bici al lavoro 30km + corsa a piedi al pomeriggio 1hGio Allenamento in bici 1.5 oreVen in bici al lavoro 30km + allungo del giro...Sab si esce 4 orette con il gruppoDom si esce 3 orette in tranquillità Grazie alle temperature ancora si và benissimo anche se frà un pò dovrò smettere per la presenza delle nebbie!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>