scialappa d.o.c.Gesink...
scialappa d.o.c.Gesink...
Gesink...
Possono essere entrambe le cose.Curiosità, è già la seconda volta in una settimana che durante gli allenamenti faccio una salita a blocco e ,sopratutto verso la fine, sento i classici "conati" da sforzo....capita nelle uscite di pranzo infrasettimanali quindi quando non mangio niente durante. Che dipenda da qualcosa in particolare dell' alimentazione o troppo sforzo??
Si certo oltretutto devo rifarla a breve causa covidPossono essere entrambe le cose.
Occhio perché se è la seconda c'è da starci un filo più attenti (non voglio fare allarmismo, immagino che tutti gli anni ti fai la visita con ECG sotto sforzo...)
Cmq @Il Trattore nel caso dipendesse dall' alimentazione quale sarebbe l' errore o la causa??Possono essere entrambe le cose.
Occhio perché se è la seconda c'è da starci un filo più attenti (non voglio fare allarmismo, immagino che tutti gli anni ti fai la visita con ECG sotto sforzo...)
Mangiare pesante e/o "tanto" e/o troppo a ridosso dell'uscita.Cmq @Il Trattore nel caso dipendesse dall' alimentazione quale sarebbe l' errore o la causa??
Ok allora è praticamente impossibile dipenda dal' alimentazione, colazione alle 6 spuntino alle 10 uscita alle 11 e20Mangiare pesante e/o "tanto" e/o troppo a ridosso dell'uscita.
A me capita ad esempio quando a pranzo mangio una pizza 4 formaggi con le cipolle (tanto non siamo in "Obiettivo dimagrimento" quindi si può dire ) e poi alle 17.30 dopo il lavoro esco a correre a piedi.
Più di qualche volta ho avuto qualche sintomo di morte imminente
Mi è capitata proprio ieri la stessa situazione....ma nn è la prima volta....a me succede quando mangio nn troppo leggero appena prima di uscire....Cmq @Il Trattore nel caso dipendesse dall' alimentazione quale sarebbe l' errore o la causa??
Esatto credo, anzi spero x lui, sia quella la causa.....Mangiare pesante e/o "tanto" e/o troppo a ridosso dell'uscita.
A me capita ad esempio quando a pranzo mangio una pizza 4 formaggi con le cipolle (tanto non siamo in "Obiettivo dimagrimento" quindi si può dire ) e poi alle 17.30 dopo il lavoro esco a correre a piedi.
Più di qualche volta ho avuto qualche sintomo di morte imminente
Mangiare pesante e/o "tanto" e/o troppo a ridosso dell'uscita.
A me capita ad esempio quando a pranzo mangio una pizza 4 formaggi con le cipolle (tanto non siamo in "Obiettivo dimagrimento" quindi si può dire ) e poi alle 17.30 dopo il lavoro esco a correre a piedi.
Più di qualche volta ho avuto qualche sintomo di morte imminente
Spuntino con?Ok allora è praticamente impossibile dipenda dal' alimentazione, colazione alle 6 spuntino alle 10 uscita alle 11 e20
Panino con pan bauletto/nuvolatte e marmellataSpuntino con?
Beh allora non dovrebbe proprio dare problemi di digestionePanino con pan bauletto/nuvolatte e marmellata
Appunto, pensavo casomai potesse essere il contrario ovvero poca/troppo prima alimentazione quindi serbatoio vuoto la causa....riproverò e vedrò se si presentano le stesse sensazioniBeh allora non dovrebbe proprio dare problemi di digestione
Troppo poco / troppo prima lo escluderei. Esco quotidianamente alle 5 di mattina e l’ultimo pasto è intorno alle 21.30, senza toccare nulla se non un caffè nella moka da 6, pur quando faccio qualità eppure mai avuto sintomi di vomito. Semmai qualche volta un po’ di “testa leggera”, ma nulla più...Appunto, pensavo casomai potesse essere il contrario ovvero poca/troppo prima alimentazione quindi serbatoio vuoto la causa....riproverò e vedrò se si presentano le stesse sensazioni
idem, con la differenza che ceno un'ora e mezza prima e la mia moka è da 3...Troppo poco / troppo prima lo escluderei. Esco quotidianamente alle 5 di mattina e l’ultimo pasto è intorno alle 21.30, senza toccare nulla se non un caffè nella moka da 6, pur quando faccio qualità eppure mai avuto sintomi di vomito. Semmai qualche volta un po’ di “testa leggera”, ma nulla più...
Ma alle 21.30 non è la cena La cena è alle 19.30, poi ho:idem, con la differenza che ceno un'ora e mezza prima e la mia moka è da 3...
ah eccoMa alle 21.30 non è la cena La cena è alle 19.30, poi ho:
- spuntino alle 20
- spuntino alle 20.30
- spuntino alle 21 (condiviso col cane che giustamente teme il catabolismo notturno )
- spuntino alle 21.30
Praticamente faccio 14 pasti al giorno