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Come regolare il deragliatore anteriore e posteriore delle trasmissioni elettroniche Shimano Di2.
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Testo: <blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7411635" data-attributes="member: 116464">Gara in salita ad orario per me strano, 14.30Pranzo 3h prima con riso e tonno, digerito bene.Mezzo gel sponser in riscaldamento e l'altra metà tenuta per la gara ma non sono nemmeno riuscito a prenderlo visto il ritmo indiavolato.Quindi 29'55" 580kJ con sola acqua consumo con riscaldamento 1000kJPensavo di fare una borraccia con carbo ma alla fine ho optato per sola.acqua visto il caldo e la voglia di bagnarmi il collo</blockquote>