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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7514077" data-attributes="member: 107540"><p>Posto che come giustamente dice [USER=5183]@all_i_need_is_bike[/USER] l'aumento della FC è un meccanismo compensatorio, da come hai descritto la faccenda nel primo post mi veniva da pensare al classico effetto che si ha con il surriscaldamento (in parte confermato dalle informazioni aggiuntive dell'ultimo post): dapprima si ha una certa efficacia del corpo a far fronte a tutte le richieste (di particolare interesse qui potenza per mandare avanti la bici e regolare la temperatura) passato un certo limite il cuore deve fare gli straordinari e se la durata dello sforzo non è lunghissima ci si può resistere, come potrebbe essere il tuo caso.</p><p></p><p>Proprio ieri ho fatto ripetute a LT1 indoor senza ventilatore: penso che il grafico parli da solo.</p><p></p><p>Insomma, non è necessariamente vero che il problema nel tuo caso sia il surriscaldamento, ma non lo escluderei (tenuto conto poi dell'abbigliamento "pesantino")</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="canserbero, post: 7514077, member: 107540"] Posto che come giustamente dice [USER=5183]@all_i_need_is_bike[/USER] l'aumento della FC è un meccanismo compensatorio, da come hai descritto la faccenda nel primo post mi veniva da pensare al classico effetto che si ha con il surriscaldamento (in parte confermato dalle informazioni aggiuntive dell'ultimo post): dapprima si ha una certa efficacia del corpo a far fronte a tutte le richieste (di particolare interesse qui potenza per mandare avanti la bici e regolare la temperatura) passato un certo limite il cuore deve fare gli straordinari e se la durata dello sforzo non è lunghissima ci si può resistere, come potrebbe essere il tuo caso. Proprio ieri ho fatto ripetute a LT1 indoor senza ventilatore: penso che il grafico parli da solo. Insomma, non è necessariamente vero che il problema nel tuo caso sia il surriscaldamento, ma non lo escluderei (tenuto conto poi dell'abbigliamento "pesantino") [/QUOTE]
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