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Alimentazione e biomeccanica
Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="alan220387" data-source="post: 7520849" data-attributes="member: 155596"><p>Tutte cose che uso, comprese le barrette salate <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" /></p><p>Che dire.. </p><p>- Le Jelly secondo me buone, io le ho prese al lime se non vado errato, si masticano bene e mi ricordano vagamente le caramelle Big Fruit. Ne porto sempre una nelle uscite lunghe così da variare un attimo. </p><p>- Barrette al mirtillo buone, "solita" consistenza delle barrette 4endurance, ma tutto sommato ottime da mangiare al volo in sella. Stessa cosa per quelle salate, stessa consistenza ma il sapore leggermente salato secondo me aiuta molto a non stufarsi del dolce.</p><p>- Gel anche questi abbastanza buoni, gusto un pochino scarico ma forse è positivo per il motivo detto sopra, ovvero non stufarsi. Ovviamente hanno pochi carbo.. generalmente li porto con me affiancandoli ai gel Nduranz da 45gr di carbo. </p><p>- Nrgy unit drink 90 l'ho comprato ma non ancora provato.. però invece della versione normale da 45gr di carbo per dose ne ho consumati svariati sacchetti.. non mi aspetto sorprese anche perchè hanno semplicemente alzato la quota dei carbo mantenendo invariata (circa) quella dei sali. Io bene o male facevo la stessa cosa mettendo 2 misurini di Nrgy unit drink normale + la rimanenza di malto + fruttosio per arrivare a 90/100gr totali in una borraccia da 750ml.</p><p></p><p>Io con questi prodotti mi trovo bene e se comprati nel momento giusto si rispariamo anche un bel po di soldini..</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="alan220387, post: 7520849, member: 155596"] Tutte cose che uso, comprese le barrette salate :== Che dire.. - Le Jelly secondo me buone, io le ho prese al lime se non vado errato, si masticano bene e mi ricordano vagamente le caramelle Big Fruit. Ne porto sempre una nelle uscite lunghe così da variare un attimo. - Barrette al mirtillo buone, "solita" consistenza delle barrette 4endurance, ma tutto sommato ottime da mangiare al volo in sella. Stessa cosa per quelle salate, stessa consistenza ma il sapore leggermente salato secondo me aiuta molto a non stufarsi del dolce. - Gel anche questi abbastanza buoni, gusto un pochino scarico ma forse è positivo per il motivo detto sopra, ovvero non stufarsi. Ovviamente hanno pochi carbo.. generalmente li porto con me affiancandoli ai gel Nduranz da 45gr di carbo. - Nrgy unit drink 90 l'ho comprato ma non ancora provato.. però invece della versione normale da 45gr di carbo per dose ne ho consumati svariati sacchetti.. non mi aspetto sorprese anche perchè hanno semplicemente alzato la quota dei carbo mantenendo invariata (circa) quella dei sali. Io bene o male facevo la stessa cosa mettendo 2 misurini di Nrgy unit drink normale + la rimanenza di malto + fruttosio per arrivare a 90/100gr totali in una borraccia da 750ml. Io con questi prodotti mi trovo bene e se comprati nel momento giusto si rispariamo anche un bel po di soldini.. [/QUOTE]
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