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Testo: <blockquote data-quote="andry96" data-source="post: 7523232" data-attributes="member: 116464">4h45 3600KJ ( media di consumi alta solo perché a quel punto erano 3 salite e solo due discese)Jelly in partenza90g nduranz in borraccia240g da gel homemade2x50g stringhe fruitella70g Caramelle finiCirca 105g/h ( sul tempo in movimento)Secondo questo programma, cambiando solo la jelly del 2 giovo con Caramelle da 30g in più [ATTACH=full]446979[/ATTACH]Prima salita un po oltre il limite e poi gestione comunque più che buona fino alla fine, pr su tutte le salite con watt buoniQuel che é successo dopo non lo voglio stimare, é un problema tra me e la edelweisshutte <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sborone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sborone:" title="Sborone    :sborone:" data-shortname=":sborone:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sbavon.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sbavon:" title="Sbavon    :sbavon:" data-shortname=":sbavon:" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sbavon.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sbavon:" title="Sbavon    :sbavon:" data-shortname=":sbavon:" />Ma a spanne direi che l'ora successiva era coperta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/face06.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";pirlùn^" title="Face06    ;pirlùn^" data-shortname=";pirlùn^" />[ATTACH=full]446977[/ATTACH]</blockquote>

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