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Alimentazione durante le uscite (part 3)
Testo
<blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7608264" data-attributes="member: 170670"><p>Ho provato anche nell'ordine :</p><p>Creatina</p><p>Carnitina</p><p>caffeina</p><p>BCAA in tutte le salse</p><p>Tribulus</p><p>Yohinbrina o come cacchio si chiama</p><p>Acido lipoico</p><p>Tutte le vitamine possibile non in un unico prodotto</p><p>Ferro in tute le possibili soluzioni (fino a che ho dovuto fermarmi causa problema genetico)</p><p>Glutammina</p><p>Termogenici di tutte le salse (anche non leciti per cercare di dimagrire quando dovevo perdere molti kg)</p><p>MCT</p><p>Whey da tutte le fonti</p><p>Omega 3</p><p>Collagene</p><p>magnesio in tutte le possibili combinazioni</p><p>Mass gainer</p><p>Zma</p><p>Melatonina</p><p>Preworkout di tutti i tipi</p><p></p><p>Sono un po di anni che bazzico lo sport (corsa soprattutto) e ho cominciato ad allenarmi in palestra 35 anni fa quando le "whey" erano una schifezza e dovevo farmi arrivare le cose dai miei amici americani (vivevo vicino alla base di Aviano)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kicker, post: 7608264, member: 170670"] Ho provato anche nell'ordine : Creatina Carnitina caffeina BCAA in tutte le salse Tribulus Yohinbrina o come cacchio si chiama Acido lipoico Tutte le vitamine possibile non in un unico prodotto Ferro in tute le possibili soluzioni (fino a che ho dovuto fermarmi causa problema genetico) Glutammina Termogenici di tutte le salse (anche non leciti per cercare di dimagrire quando dovevo perdere molti kg) MCT Whey da tutte le fonti Omega 3 Collagene magnesio in tutte le possibili combinazioni Mass gainer Zma Melatonina Preworkout di tutti i tipi Sono un po di anni che bazzico lo sport (corsa soprattutto) e ho cominciato ad allenarmi in palestra 35 anni fa quando le "whey" erano una schifezza e dovevo farmi arrivare le cose dai miei amici americani (vivevo vicino alla base di Aviano) [/QUOTE]
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