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Testo
<blockquote data-quote="Redoute" data-source="post: 861731" data-attributes="member: 5634"><p>Non ricordo certo quante pedalate facevo al minuto, tuttavia agli inizi della "carriera" dopo aver preso confidenza con la bici, un mio amico che aveva fatto qualche gara cicloamatoriale in passato, mi accompagnò nei primi allenamenti e si raccomandava sempre di curare molto l'agilità e mi faceva girare le gambe in maniera molto veloce.</p><p>Poi pian piano mi fece usare qualche rapporto più lungo, ma con gradualità e tutto questo mi fu utile, dopo un paio d'anni di "apprendistato" per "esplodere" poi e sfruttare la mia grande capacità di pedalare in agilità su salite anche impegnative dove mi disimpegnavo alla grande.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Redoute, post: 861731, member: 5634"] Non ricordo certo quante pedalate facevo al minuto, tuttavia agli inizi della "carriera" dopo aver preso confidenza con la bici, un mio amico che aveva fatto qualche gara cicloamatoriale in passato, mi accompagnò nei primi allenamenti e si raccomandava sempre di curare molto l'agilità e mi faceva girare le gambe in maniera molto veloce. Poi pian piano mi fece usare qualche rapporto più lungo, ma con gradualità e tutto questo mi fu utile, dopo un paio d'anni di "apprendistato" per "esplodere" poi e sfruttare la mia grande capacità di pedalare in agilità su salite anche impegnative dove mi disimpegnavo alla grande. [/QUOTE]
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