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Allenamento
Metodologie di allenamento
allenamenti da 40 minuti? possono servire???
Testo
<blockquote data-quote="bob85" data-source="post: 2825858" data-attributes="member: 29690"><p>non so te, ma io lavoro dalle 8 alle 12 e dalle 13.30 alle 19 (anche 19.30) e il sabato dalle 7 alle 13 (anche 13.30) e faccio il mecc di camion</p><p>ti assicuro che anche se sei un bicidipendente allenarti anche un ora al giorno non è per niente facile<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" />(almeno per me) </p><p>magari il tuo discorso va bene per uno che fa i turni o lavora in ufficio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bob85, post: 2825858, member: 29690"] non so te, ma io lavoro dalle 8 alle 12 e dalle 13.30 alle 19 (anche 19.30) e il sabato dalle 7 alle 13 (anche 13.30) e faccio il mecc di camion ti assicuro che anche se sei un bicidipendente allenarti anche un ora al giorno non è per niente facile:wacko:(almeno per me) magari il tuo discorso va bene per uno che fa i turni o lavora in ufficio o-o [/QUOTE]
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