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Ok. Provo a rifare la domanda.Al di là dei watt, dei km nelle gambe, etc, avendo preso da poco il power meter (sram rival) e il garmin edge 540, per puntare all'efficacia degli allenamenti giornalieri suggeriti,ho la sensazione che"i watt, misurati durante l'allenamento, nella schermata dell'allenamento garmin suggerito, essendo basati sul dato potenza 3s,creano un gran casino (come in foto), in quanto i vari target di potenza in cui allenarsi, sono molto difficili da tenere, in quanto poco stabile.
Ok. Provo a rifare la domanda.
Al di là dei watt, dei km nelle gambe, etc, avendo preso da poco il power meter (sram rival) e il garmin edge 540, per puntare all'efficacia degli allenamenti giornalieri suggeriti,ho la sensazione che
"i watt, misurati durante l'allenamento, nella schermata dell'allenamento garmin suggerito, essendo basati sul dato potenza 3s,creano un gran casino (come in foto), in quanto i vari target di potenza in cui allenarsi, sono molto difficili da tenere, in quanto poco stabile.
