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Testo: <blockquote data-quote="giovagiov" data-source="post: 3164991" data-attributes="member: 9007">Allora basta che quando esci in gruppo consideri comunque il 75%<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />; il dato del cardio si basa sul cuore, non sul percorso. Se stai a ruoua bruci meno a parità di percorso, non a parità di bpm. Se il peso scende, aumenti un po', tipo all'80%, e così via. Se sale, il contrario.</blockquote>