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Testo
<blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 3172019" data-attributes="member: 12118"><p>Oggi 2h30' in mtb con un amico, 41km D+800.</p><p>Gambe un pò imballate da ieri, ma buone, come sembre gran divertimento, che poi è quello che conta.</p><p>Bellissima temperatura e bellissimo anche rientrare a casa mentre fà buio.</p><p> </p><p>A casa 2.5gr di Vit c subito, poi doccia e cena.</p><p>180gr di riso con il gorgonzola, era una vita che non lo mangiavo, buonissimo, anche se non il massimo nel post wo, troppi grassi. Poi una fetta di pane con semi di zucca con marmellata di albicocche.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Braccio, post: 3172019, member: 12118"] Oggi 2h30' in mtb con un amico, 41km D+800. Gambe un pò imballate da ieri, ma buone, come sembre gran divertimento, che poi è quello che conta. Bellissima temperatura e bellissimo anche rientrare a casa mentre fà buio. A casa 2.5gr di Vit c subito, poi doccia e cena. 180gr di riso con il gorgonzola, era una vita che non lo mangiavo, buonissimo, anche se non il massimo nel post wo, troppi grassi. Poi una fetta di pane con semi di zucca con marmellata di albicocche. [/QUOTE]
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