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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="MaxMarksson" data-source="post: 7464066" data-attributes="member: 153772">Stai parlando di due sport diversi e con gesti diversi.Nel weightlifting (pesistica olimpica) vai in accosciata completa anche per ammortizzare il bilanciere che viene letteralmente lanciato in aria con la prima fase (lo strappo) visto che parte da terra.Nel powerlifting il bilanciere parte già sulle spalle quindi sei (o dovresti essere) in controllo per tutto il movimento.Detto questo il discorso dei "rom modesti" è una questione meramente di dettaglio tecnico. È un po' come nel ciclismo, se la UCI mette il limite delle bici a 6.8kg tu non usi bici da 8kg solo per dire "sì ma troppo facile fare le salite con le bici leggere". Il regolamento del powerlifting prevede che lo squat sia valido una volta che è stato rotto il parallelo? Bene, io mi fermo appena sotto e risalgo. È ovvio che la mia prestazione sarà migliore rispetto ad un movimento ATG ma appunto nel powerlifting l'obiettivo è alzare il più possibile, non essere belli da vedere.Piccola nota: dal 2023 hanno modificato il regolamento della panca, ora bisogna rompere il parallelo anche con l'omero quindi non si vedono più archi assurdi e ROM di 2cm</blockquote>

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