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Testo: <blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7475500" data-attributes="member: 61708">Si, mi capita spesso. Accortezza: se al mattino faccio gambe, ovvio che nella sessione serale/tardo pomeridiana di rulli, non farò chissà che intensitàIdem, se la doppia seduta è corsa/bici-rulliSe, invece, la doppia prevede palestra con upper body, allora nessun problema su cosa fare sui rulli Bisognerebbe, poi, avere un occhio all'alimentazione (soprattutto per avere le giuste energie). Ma lì, io, mi sà che stò sbagliando di brutto  <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/doh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":doh:" title="Doh    :doh:" data-shortname=":doh:" /></blockquote>