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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Rederik79" data-source="post: 5425515" data-attributes="member: 43822"><p>Per me questo è il secondo anno (l'avrò scritto mille volte) e l'anno scorso ho avuto una crescita esponenziale e lo posso dire con cognizione di causa in quanto ho fatto le stesse gran fondo con tempi nettamente migliori anche nell'ordine dell'ora. Proprio per questo ho deciso di passare alla spin bike in quanto l'anno scorso ho visto che lavorare sui rulli rende "preoccupante" l'esercizio, ora siamo all'inizio ma più avanti vedrete che nei fuori sella a tutta o con gli elastici la bici verrà molto sollecitata e sarete sempre lì a pensare di far danno, la pedalata ad una gamba è effettivamente più agevole con la spin, l'anno scorso volavano madonne, ma non per questo più facile da eseguire. Altro fattore che mi ha portato a scegliere la spin bike è la disponibilità di resistenza praticamente infinita. Poi il bello del PIT è la versatilità, ti alleni e ti programmi come vuoi in base alle proprie esigenze, ad esempio l'anno scorso ho iniziato tardi e sono arrivato ad aprile come ultimo mese non completandolo in quanto le simulazioni gara sono davvero impegnative e farle in casa con le belle giornate porta a farle controvoglia, così quest'anno ho fatto i giusti calcoli per arrivare a fine marzo ed affrontare aprile maggio e giugno in forma.</p></blockquote><p></p>

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