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Allenamento invernale -METODO PIT
Testo
<blockquote data-quote="mototrr" data-source="post: 6231797" data-attributes="member: 20510"><p>Per quello che concerne la preparazione PIT, le tue sensazioni sono quelle che comunemente avvertono tutti coloro eseguono questa metodologia nei mesi invernali. Gran gamba a fine Marzo o Aprile (dipende da quando incominci) e via via in decadimento nel prosieguo della stagione. Questo succede perchè non si mantengono quegli adattamenti che si sono construiti durante l'inverno. Andare a sensazione è giusto fino a quando i nostri obiettivi non sono con il numenro dietro la schiena. Che fare allora? Da PIT Trainer ti posso dire che la metodologia, come hai potuto vedere funziona con i limiti di una metodologia strutturata per tutti. Se devo intervenire come preparatore atletico il discorso è più ampio e diversificato, specie se sei in possezzo di un PM. Siccome manco da un pezzo in questo forum e non ho tempo di andare a leggere tutto il regolamento, ti invito sulla mia pagina 3btraining o sito 3btraining.it dove potrò parlarti senza vincoli o mezzi termini, mandami una mail e ti lascio il contatto wathapp.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="mototrr, post: 6231797, member: 20510"] Per quello che concerne la preparazione PIT, le tue sensazioni sono quelle che comunemente avvertono tutti coloro eseguono questa metodologia nei mesi invernali. Gran gamba a fine Marzo o Aprile (dipende da quando incominci) e via via in decadimento nel prosieguo della stagione. Questo succede perchè non si mantengono quegli adattamenti che si sono construiti durante l'inverno. Andare a sensazione è giusto fino a quando i nostri obiettivi non sono con il numenro dietro la schiena. Che fare allora? Da PIT Trainer ti posso dire che la metodologia, come hai potuto vedere funziona con i limiti di una metodologia strutturata per tutti. Se devo intervenire come preparatore atletico il discorso è più ampio e diversificato, specie se sei in possezzo di un PM. Siccome manco da un pezzo in questo forum e non ho tempo di andare a leggere tutto il regolamento, ti invito sulla mia pagina 3btraining o sito 3btraining.it dove potrò parlarti senza vincoli o mezzi termini, mandami una mail e ti lascio il contatto wathapp. [/QUOTE]
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