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Testo: <blockquote data-quote="renatiello" data-source="post: 1300055" data-attributes="member: 4404">Mi associo anch'io, xò posso portare anche la mia esperienza, xkè questo è stato il primo anno in cui mi sono dedicato ai circuiti ne ho fatti 14 e finiti 8, di cui gli ultimi 2 o 3 mi sono veramente divertito. Devo dire che molto fanno gli allenamenti in gruppo con altra gente che fa i circuiti, ma restare sempre a ruota non serve a niente!!!Bisogna scattare, stare al vento, fare volate, insomma bisogna interpretare l'allenamento come una vera e propria corsa (+soffro in allenamento - soffro in corsa).Io mi sono preparato x alcuni percorsi corti tra aprile e maggio rielaborando alle mie esigenze il programma in ciclopedia di JFB, poi mi sono aggregato ad un gruppo di circuitisti x il resto della stagione, cambiando mentalità solo tempo dopo. Prima restavo sempre a ruota cercando di "non dare fastidio", poi ho fatto come ho scritto qualche riga fa.Qualcuno mi ha detto che il miglior allenamento x i circuiti è fare i circuiti!</blockquote>

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