Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Marietto64" data-source="post: 5686210" data-attributes="member: 29953">Mi dispiace innanzitutto per la tua gara, peccato, stavi andando forte! Sui  crampi ti posso dire che anche io come tanti ne soffro, pare che non si sappia bene perché vengono quindi difficile studiare contro misure.  A me vengono quando sono proprio al limite e anche un pò più in là! Anche io avrei i tuoi dubbi sul polarizzato ,  anche perché la specificità mi sembra sensata e comprovata.  Certo è difficile riprodurre in allenamento quello che succede in gara, di solito quello che ammazza  (almeno a me ) sono i continui cambi di ritmo, i buchi da chiudere,  i rilanci tipici di una medio fondo, tanto lavoro sopra cp insomma più che lavoro continuo in una determinata zona fosse z3 o z4.Poi magari è un pò che non gareggiavi, si diceva prima che il lavoro specifico chi gareggia lo fa appunto in gara!La prossima sempre davanti !</blockquote>

Alto Basso