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Non c'è niente di più fastidioso del rumore di sfregamento delle pastiglie sul disco. Andiamo a vederne le possibili cause e come risolvere il problema.
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Testo: <blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 5782192" data-attributes="member: 12152">ti pare poco...le mie "granfondo" quando va bene durano 3h a 38 di media <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />mi sembra il giusto approccio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> se poi nelle gare a circuito, in cui non hai nulla da perdere, provi a muoverti, ad andare in fuga (senza la pretesa di arrivare o fare chissà che, può andare bene o male, arrivare o cuocerti da doverti ritirare) oltre ad un lavoro ad alte intensità fai anche un lavoro aerobico che ti ritrovi tutto quando poi devi affrontare salite lunghe</blockquote>

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