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Non c'è niente di più fastidioso del rumore di sfregamento delle pastiglie sul disco. Andiamo a vederne le possibili cause e come risolvere il problema.
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Testo: <blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 5783797" data-attributes="member: 36066">Settimana di scarico, mi son sentito quindi libero di uscire senza schemi, stando in gruppo, tirando in piano e/o salita anche con un certo impegno. Insomma ho fatto il ciclista della domenica [emoji12]Da notare alcune cose interessanti che iniziano a dare le prime risposte alle mie perplessità.Nonostante ancora sia a livello di quantità/qualità al primo capitolo oggi non ho avuto alcuna difficoltà a fare una uscita di 4h45 ove in due salitelle da 10' e 18' ho tirato abbastanza (dopo 2h30 la salita da 10' e dopo altri 15' quella più lunga). Senza alcuna difficoltà 10' a 330W (101rpm) e 18' a 304W (94rpm), entrambe al 6% medio. Ho poi continuato per altra ora e mezza in vallonato a intensità elevata tra scatti, allunghi nelle rampe e sprint finale (980W). IF 0.77.Alimentato pochissimo (uscito a digiuno, 3 paninetti con miele) e nessuna crisi ne difficoltà di tenuta nonostante la tanta black hole odierna.Insomma, forse il polarizzato inizia a convincermi.Vedremo più avanti, specie in quelle salite più lunghe da affrontare a intensità più bassa.Per giusto raffronto dei ritmi odierni, mia CP 308W ed FTP 284W (il delta CP/FTP mi sembra comunque elevato [emoji848]).Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</blockquote>

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