Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Allenamento polarizzato
Testo
<blockquote data-quote="Snickers" data-source="post: 5977853" data-attributes="member: 89488"><p>A 24 anni, al solo "secondo anno serio" non penso sia questo il problema...</p><p></p><p>I problemi possono essere (a mio avviso) solo 2 nel tuo caso:</p><p></p><p>1- Hai cambiato qualche abitudine (qualche uscita di più la sera? Qualche sbronza con amici?) che ha sicuramente condizionato le sessioni successive, in cui hai tenuto full gas e quindi ti sei cotto</p><p>2- Hai cominciato a stancarti e hai continuato a spingere senza ascoltare il tuo corpo e senza prevedere un periodo di scarico controllato.</p><p></p><p>Il fatto di dire "non c'era più benzina", vuol dire che non hai mai avuto quel secondo picco e anzi, hai continuato a peggiorare il tuo stato di forma senza prendere un attimo di scarico (succede, eh) <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Snickers, post: 5977853, member: 89488"] A 24 anni, al solo "secondo anno serio" non penso sia questo il problema... I problemi possono essere (a mio avviso) solo 2 nel tuo caso: 1- Hai cambiato qualche abitudine (qualche uscita di più la sera? Qualche sbronza con amici?) che ha sicuramente condizionato le sessioni successive, in cui hai tenuto full gas e quindi ti sei cotto 2- Hai cominciato a stancarti e hai continuato a spingere senza ascoltare il tuo corpo e senza prevedere un periodo di scarico controllato. Il fatto di dire "non c'era più benzina", vuol dire che non hai mai avuto quel secondo picco e anzi, hai continuato a peggiorare il tuo stato di forma senza prendere un attimo di scarico (succede, eh) o-o [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Allenamento polarizzato
Alto
Basso