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Testo: <blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 5979732" data-attributes="member: 12118">Io ho scritto metodo classico, non opsoleto, citando un esempio ben noto a molti qui e non credo proprio che chi lo seguisse bene qui, te compreso, facessero 12 settimane di fondo lento, poi medio e sfr e poi forza e ossigeno:-) non estremizziamo i concetti.Non polarizzare, non significa seguire uno schema a compartimenti stagni, dai! Questi sono concetti belli che superati, perché c'è ancora chi a dubbi in merito? Non credo proprio che chi ha spostato l'attenzione sul polarizzato, abbia da che discutere su questo.Io ho seguito una preparazione con un noto preparatore del forum (pochi mesi a essere sinceri, ma le tabelle le avevo per anche per oltre, che comunque non ho usato, ma studiato ), 2 anni e mezzo fa, non era polarizzato, ma non facevo certo fondo lento, anzi, se non sbaglio anche tu hai avuto un esperienza simile, qualcosa da quel periodo ho imparato:-)Secondo te, questo preparatore, in due anni ha stravolto tutto? Avrà certamente cambiato qualcosa, ma non posso pensare che tutto ciò che facevamo fosse sbagliato.E magari tra pochi anni, riprovo a polarizzare <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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