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Quanto possiamo tenere il nostro casco essendo sicuri che protegga la nostra testa?
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Testo: <blockquote data-quote="Salvo@ing" data-source="post: 6135049" data-attributes="member: 36066">Io forse fino ad ora ho retto meglio gli On/Off perché probabilmente non li eseguo al massimo delle possibilità.Solo 2 settimane fa forse ho fatto un 40/20 (3x6’) dove sono arrivato out!320-330-340 NP circa (mia Ftp ~ 280W) pausa 8’.Chiaramente la Pmed era più bassa ma di non oltre 15W.Domani sono proprio indeciso se fare un secco 2x10’ 30/30 o un intervallato classico, sebbene già mercoledì ho fatto 4 salitelle da 7’ tra 290 e 300W (ma con recuperi liberi)Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk</blockquote>