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Testo: <blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 7071532" data-attributes="member: 134716">si se la cosa persiste, sia a livello di utilizzo dei rulli che bpm più alti, abbasserò un pelo le rpm per recuperare qualche battito...a livello di condizioni sicuramente sono più gravose anche perchè sono in cantina con 14° ed una finestra aperta ma senza ventilatore e la sudorazione è decisamente più alta, e che io di norma non sudo molto, per fare un paragone potrei dire di sudare allo modo all'aperto con 30°...su strada con il fresco i bpm mi rimangono leggermente più bassi ma poca roba...la potenza era leggermente più alta ma sempre in Z2, il cuore invece arrivava fino a 168-170...oggi altra rullata di z2, un pò mossa per farla passare meglio ma sempre in z2, ed ho notato che i primi 15' il cuore era leggermente più alto ma nella norma (202 watt medi a 96 rpm e 141 bpm), poi ho alzato un pelo il ritmo per 15' e si è alzato abbastanza (212 watt a 92 rpm e cuore a 151) e non è più tornato giù (15' a 195 watt con 94 rpm e 154 bpm) poi altri 15' + 10' + 10' + 10' con la stessa tendenza a salire...</blockquote>

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