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Allenamento polarizzato
Testo
<blockquote data-quote="cbr70" data-source="post: 7282041" data-attributes="member: 114278"><p>un dubbio che ho e' proprio sull'approccio del polarizzato in base al periodo</p><p>sembrerebbe che, visto il periodo, tu voglia fare le cose con calma , al punto che sembrino dall'altra parte della tastiere " ne' carne ne' pesce"</p><p>personalmente invece preferisco mantenete la sessione hard.... hard appunto .della serie che l'ultima ripetuta devo fare fatica a finirla e difatti o tento di farne un 'altra finche' la deriva non eccede o sovente scoppio (sempre in proporzione alle mie capacita') . l'unica differenza e' che in questo periodo magari mi prendo piu' tempo tra una sessione hard e l'altra (dai tre ai quattro giorni).</p><p>cosai sia giusto , piu' giusto o meno sbagliato ovviamente non lo so ma vedo che poi ogni uno interpreta il "polarizzato" un po' a modo proprio.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cbr70, post: 7282041, member: 114278"] un dubbio che ho e' proprio sull'approccio del polarizzato in base al periodo sembrerebbe che, visto il periodo, tu voglia fare le cose con calma , al punto che sembrino dall'altra parte della tastiere " ne' carne ne' pesce" personalmente invece preferisco mantenete la sessione hard.... hard appunto .della serie che l'ultima ripetuta devo fare fatica a finirla e difatti o tento di farne un 'altra finche' la deriva non eccede o sovente scoppio (sempre in proporzione alle mie capacita') . l'unica differenza e' che in questo periodo magari mi prendo piu' tempo tra una sessione hard e l'altra (dai tre ai quattro giorni). cosai sia giusto , piu' giusto o meno sbagliato ovviamente non lo so ma vedo che poi ogni uno interpreta il "polarizzato" un po' a modo proprio. [/QUOTE]
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