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Allenamento......
Testo
<blockquote data-quote="fabrizio79" data-source="post: 436860" data-attributes="member: 2333"><p>Ovviamente,,,altrimenti non avrei scritto quelle cose !!! io vado a sensazioni ma ho i miei "giri " con la quale so' valutare il mio stato di forma,le mie salite dove conosco i tempi di percorrenza e ti dico che ad es l'anno scorso a fare la salita di pratonevoso(penso che ne avrai gia sentito parlare) ho battuto per 2 volte il mio record che avevo stabilito quando ero u/23 seguito dal centro mapei,ma questo e solo un piccolo esempio forse fine a se stesso so solo che allenando mi come voglio io vado molto di piu' in salita e anke nelle menate in pianura me la cavo! e anke questione d'esperienza,e' normale che uno che e' alle prime armi e bene che si faccia seguire,ma dopo che si imparano le basi e soprattutto ci si conosce tutto vien automatico.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="fabrizio79, post: 436860, member: 2333"] Ovviamente,,,altrimenti non avrei scritto quelle cose !!! io vado a sensazioni ma ho i miei "giri " con la quale so' valutare il mio stato di forma,le mie salite dove conosco i tempi di percorrenza e ti dico che ad es l'anno scorso a fare la salita di pratonevoso(penso che ne avrai gia sentito parlare) ho battuto per 2 volte il mio record che avevo stabilito quando ero u/23 seguito dal centro mapei,ma questo e solo un piccolo esempio forse fine a se stesso so solo che allenando mi come voglio io vado molto di piu' in salita e anke nelle menate in pianura me la cavo! e anke questione d'esperienza,e' normale che uno che e' alle prime armi e bene che si faccia seguire,ma dopo che si imparano le basi e soprattutto ci si conosce tutto vien automatico. [/QUOTE]
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