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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="pedalone della bassa" data-source="post: 7546281" data-attributes="member: 61708"><p>Con tutto il massimo rispetto, non vuol dire nulla quanto uno ha mangiato in passato</p><p>Io son sempre stato molto !alto" di peso, anche da giovane (chi mi conosce ha visto certe mie foto del passato) ma ciò non toglie che, in 10 anni, sono passato da 110 ad 83 (oggi) e, nonostante non sia un maniaco del contacalorie, nonostante mi conceda anche pranzi/cene "extra", credo di essere in una situazione sufficiente (1'87 x 83)</p><p></p><p>Come sempre detto, le diete falliscono per "problemi" psicologici. Esempio classico, appunto, chi parte bene, e poi di colpo ci molla</p><p></p><p>Certo, se uno non ha voglia di "sbattersi".....</p><p>che poi, non c'è bisogno di fare chissà che sacrifici inenarrabili</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pedalone della bassa, post: 7546281, member: 61708"] Con tutto il massimo rispetto, non vuol dire nulla quanto uno ha mangiato in passato Io son sempre stato molto !alto" di peso, anche da giovane (chi mi conosce ha visto certe mie foto del passato) ma ciò non toglie che, in 10 anni, sono passato da 110 ad 83 (oggi) e, nonostante non sia un maniaco del contacalorie, nonostante mi conceda anche pranzi/cene "extra", credo di essere in una situazione sufficiente (1'87 x 83) Come sempre detto, le diete falliscono per "problemi" psicologici. Esempio classico, appunto, chi parte bene, e poi di colpo ci molla Certo, se uno non ha voglia di "sbattersi"..... che poi, non c'è bisogno di fare chissà che sacrifici inenarrabili [/QUOTE]
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