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Alimentazione e biomeccanica
Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta
Testo
<blockquote data-quote="Kicker" data-source="post: 7546639" data-attributes="member: 170670"><p>Perchè non se ne esce mai, almeno con i miei problemi e lo vedo in molti altre persone che si sono susseguite nel percorso e con cui ho avuto a che fare. Preferisco rimanere come sono ora che ho trovato un equilibrio o almeno un modo per proseguire, la patologia che ho non è semplice da spiegare. Per l'alimentazione ho studiato molto ma con me funziona solo quello che faccio attualmente, ne ho provate centinaia di sistemi seguito da nutrizionisti, psichiatri, psicologi ma alla fine torno sempre qui e cosi come faccio ora è stato l'unico sistema che mi ha tenuto a galla con il peso e con la mente. Mi aiuta aiutare gli altri, stare con i miei cani e animali, stare con mia moglie e correre a piedi/bici, il resto è solo sopravvivenza, quando qualche anno fa ho dovuto smettere con la corsa è stata una delle prove piu difficili della mia vita, è stato come cadere in un pozzo senza fondo e se fosse successo prima ora sarei a 200kg, conosco la mia bestia interna e sono l'unico che la può contenere. Sembrerò a voi esagerato ma come gia scritto pochi post fa, non augurerei a nessuno di vivere un ora dentro di me</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Kicker, post: 7546639, member: 170670"] Perchè non se ne esce mai, almeno con i miei problemi e lo vedo in molti altre persone che si sono susseguite nel percorso e con cui ho avuto a che fare. Preferisco rimanere come sono ora che ho trovato un equilibrio o almeno un modo per proseguire, la patologia che ho non è semplice da spiegare. Per l'alimentazione ho studiato molto ma con me funziona solo quello che faccio attualmente, ne ho provate centinaia di sistemi seguito da nutrizionisti, psichiatri, psicologi ma alla fine torno sempre qui e cosi come faccio ora è stato l'unico sistema che mi ha tenuto a galla con il peso e con la mente. Mi aiuta aiutare gli altri, stare con i miei cani e animali, stare con mia moglie e correre a piedi/bici, il resto è solo sopravvivenza, quando qualche anno fa ho dovuto smettere con la corsa è stata una delle prove piu difficili della mia vita, è stato come cadere in un pozzo senza fondo e se fosse successo prima ora sarei a 200kg, conosco la mia bestia interna e sono l'unico che la può contenere. Sembrerò a voi esagerato ma come gia scritto pochi post fa, non augurerei a nessuno di vivere un ora dentro di me [/QUOTE]
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